大多數人月經期間可適量吃富含營養(yǎng)的芒果，不過過敏體質者應避免食用，糖尿病患者需謹慎且據自身情況控量。

一、一般人群月經期間吃芒果的情況

芒果是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素（如維生素A、維生素C等）、礦物質等營養(yǎng)成分。目前并沒有科學依據表明月經期間吃芒果會對月經周期、經量等產生不良影響，一般人群月經期間可以適量吃芒果。適量食用芒果能夠為身體補充營養(yǎng)，有助于維持身體的正常生理功能。

二、特殊人群月經期間吃芒果的注意事項

1.過敏體質人群：如果本身是芒果過敏體質，無論是否在月經期間，都應避免食用芒果。因為食用芒果可能會引發(fā)過敏反應，如皮膚瘙癢、皮疹、口唇腫脹等，嚴重時還可能出現呼吸道癥狀，如呼吸困難等，這是由于過敏體質人群接觸芒果中的特定過敏原后引發(fā)的免疫反應。

2.糖尿病患者：月經期間糖尿病患者吃芒果需要謹慎，因為芒果含有一定量的糖分。糖尿病患者食用后可能會導致血糖波動，不利于血糖的控制。這類患者應根據自身血糖情況，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下，嚴格控制芒果的攝入量。

總體而言，大多數人月經期間可以正常食用芒果，但特殊體質人群需根據自身情況謹慎選擇。