跑步可以治療前列腺增生嗎問(wèn)
跑步可以治療前列腺增生嗎
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謝欣副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 向他提問(wèn)
跑步不能治療前列腺增生,但適當(dāng)跑步對(duì)前列腺增生患者健康有益,其能提升心肺功能等對(duì)整體健康有積極影響,對(duì)前列腺局部有潛在間接作用,老年患者跑步要注意場(chǎng)地和強(qiáng)度,有其他健康問(wèn)題需先咨詢醫(yī)生,年輕男性保持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)健康重要但跑步非前列腺相關(guān)問(wèn)題治療方式。
對(duì)前列腺局部的潛在間接作用:適當(dāng)跑步可能促進(jìn)盆腔部位的血液循環(huán),不過(guò)目前并沒(méi)有明確證據(jù)表明跑步能直接針對(duì)前列腺增生的病理改變起到治療作用使其縮小或消除癥狀等效果確切。前列腺增生主要的治療方式包括觀察等待、藥物治療(如α受體阻滯劑等,但具體藥物使用需遵循專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo))、手術(shù)治療等,跑步不能替代這些正規(guī)的治療手段。
不同人群的注意事項(xiàng):對(duì)于老年前列腺增生患者,跑步時(shí)要注意選擇合適的場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞導(dǎo)致身體不適影響健康。如果患者同時(shí)伴有心血管疾病等其他健康問(wèn)題,跑步前最好先咨詢醫(yī)生意見,評(píng)估是否適合跑步以及適合的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等。而年輕男性一般不會(huì)患前列腺增生,但保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣對(duì)維持泌尿系統(tǒng)等整體健康也有重要意義,不過(guò)也不能將跑步作為針對(duì)前列腺相關(guān)問(wèn)題的治療方式。
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