帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒引起，可傳染給家人中未患過水痘且未接種過水痘疫苗者，通過直接接觸水皰液或空氣飛沫傳播，兒童及此類成人為易感染人群，可通過隔離患者、接種疫苗、增強(qiáng)免疫力來預(yù)防。

一、傳染途徑

主要通過直接接觸水皰液傳播，也可通過空氣飛沫傳播。當(dāng)家人接觸到帶狀皰疹患者的水皰液，或者吸入含有病毒的飛沫后，若自身沒有對水痘-帶狀皰疹病毒的免疫力，就有可能被感染，進(jìn)而發(fā)生水痘。

二、易感染人群及風(fēng)險(xiǎn)

兒童：兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，對水痘-帶狀皰疹病毒通常缺乏免疫力，若接觸帶狀皰疹患者，感染水痘的風(fēng)險(xiǎn)較高。一旦感染水痘，可能出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，影響兒童健康。

未患過水痘且未接種過水痘疫苗的成年人：這類人群同樣容易被水痘-帶狀皰疹病毒感染而患水痘。感染水痘后癥狀可能相對兒童更嚴(yán)重，如發(fā)熱程度可能更高，全身癥狀可能更明顯等。

三、預(yù)防措施

隔離患者：帶狀皰疹患者應(yīng)盡量避免與家人中易感染人群密切接觸，尤其是要避免患者的水皰液接觸到他人?；颊叩囊挛?、毛巾等個(gè)人物品應(yīng)與家人分開清洗、使用。

接種疫苗：未患過水痘且未接種過水痘疫苗的人群，可通過接種水痘疫苗來預(yù)防水痘-帶狀皰疹病毒感染。對于成年人來說，接種水痘疫苗也能降低感染風(fēng)險(xiǎn)以及感染后水痘的嚴(yán)重程度。

增強(qiáng)免疫力：家人應(yīng)保持良好的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，以增強(qiáng)自身免疫力，降低被感染的可能性。例如，均衡飲食能保證攝入充足的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持免疫系統(tǒng)正常功能；適量運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝，提高免疫力；充足睡眠有利于身體進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)節(jié)，增強(qiáng)抵抗力。