女性來(lái)月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)多種生理變化相關(guān)癥狀，如乳房變化、情緒改變；身體不適相關(guān)癥狀，如水腫、疲勞乏力；還有消化道癥狀、頭痛等，不同人群表現(xiàn)有差異，特殊人群需注意相應(yīng)健康管理。

情緒改變：情緒波動(dòng)較為常見(jiàn)，可能出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁不安等情緒。激素水平的變化會(huì)影響神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，如5-羥色胺等，從而導(dǎo)致情緒的改變。不同女性表現(xiàn)有所差異，有的可能情緒易激動(dòng)，有的則表現(xiàn)為情緒低落。

身體不適相關(guān)癥狀

水腫：部分女性會(huì)出現(xiàn)身體水腫，尤其以手部、足部較為明顯。這是因?yàn)榧に刈兓瘜?dǎo)致水鈉潴留引起的。一般水腫程度較輕，月經(jīng)來(lái)潮后隨著激素水平恢復(fù)正常，水腫會(huì)逐漸消退。

疲勞乏力：感到身體疲倦、乏力，精力不如平時(shí)充沛?？赡芘c月經(jīng)前身體處于生理調(diào)整階段，能量消耗等因素有關(guān)。

其他相關(guān)癥狀

消化道癥狀：可能出現(xiàn)食欲改變，有的女性食欲增加，有的則食欲減退，還可能伴有腹脹、便秘或腹瀉等消化道不適。這與激素對(duì)胃腸道功能的影響有關(guān)。

頭痛：部分女性在來(lái)月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀，其發(fā)生機(jī)制可能與激素變化引起的血管舒縮功能紊亂有關(guān)。

對(duì)于特殊人群，如青春期女性，由于其內(nèi)分泌系統(tǒng)尚在發(fā)育完善過(guò)程中，來(lái)月經(jīng)前的癥狀可能相對(duì)更為明顯，應(yīng)注意保持良好的生活作息，避免過(guò)度勞累；對(duì)于圍絕經(jīng)期女性，來(lái)月經(jīng)前的癥狀可能會(huì)因卵巢功能逐漸衰退而有所不同，更要關(guān)注自身身體變化，若癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。而對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的女性，如患有乳腺增生等疾病的女性，來(lái)月經(jīng)前的乳房癥狀可能會(huì)加重，需遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行相應(yīng)的健康管理。