凍瘡應(yīng)如何消除問
凍瘡應(yīng)如何消除
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陳少君副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
凍瘡防護(hù)需使受凍部位脫離寒冷環(huán)境并保暖,兒童體溫調(diào)節(jié)弱更要注意,輕度未破潰凍瘡可用38~40℃溫水適當(dāng)浸泡,外用藥物選溫和兒童安全認(rèn)證且咨詢醫(yī)生,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)保證兒童攝入充足營(yíng)養(yǎng)素,嚴(yán)重或長(zhǎng)期未好轉(zhuǎn)及時(shí)就醫(yī)。
一、保暖防護(hù):凍瘡多因寒冷導(dǎo)致,首先需確保凍瘡部位脫離寒冷環(huán)境,及時(shí)增添衣物以保持受凍部位溫暖,避免再次受冷刺激。對(duì)于兒童而言,其體溫調(diào)節(jié)能力相對(duì)較弱,更要注重保暖,根據(jù)天氣變化適時(shí)添加衣物,防止凍瘡進(jìn)一步加重,且在寒冷環(huán)境中活動(dòng)時(shí)要特別留意凍瘡部位的保暖情況。二、局部護(hù)理:1.輕度未破潰凍瘡:可使用溫水(溫度控制在38~40℃)浸泡受凍部位,每次浸泡15~20分鐘,每天進(jìn)行2~3次,借助溫水促進(jìn)局部血液循環(huán),幫助緩解凍瘡癥狀。需注意兒童皮膚較為嬌嫩,浸泡時(shí)要嚴(yán)格把控水溫,避免因水溫過高造成燙傷。2.外用藥物:可選用合適的凍瘡相關(guān)外用藥物,但兒童使用時(shí)要優(yōu)先選擇溫和、經(jīng)過兒童安全認(rèn)證的產(chǎn)品,且使用前需咨詢醫(yī)生建議,避免自行隨意用藥加重皮膚負(fù)擔(dān)。三、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng):保持均衡飲食,保證身體攝入充足營(yíng)養(yǎng),有助于提高機(jī)體抵抗力,促進(jìn)凍瘡恢復(fù)。不同年齡人群營(yíng)養(yǎng)需求有別,兒童需保證蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)素的合理攝入,如多食用富含維生素C、維生素E的蔬菜水果等,為身體恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)支持。四、及時(shí)就醫(yī):若凍瘡情況較為嚴(yán)重,如出現(xiàn)大面積破潰、感染等情況,或者凍瘡長(zhǎng)期未見好轉(zhuǎn),應(yīng)及時(shí)帶患者前往醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范處理,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體病情采取相應(yīng)的治療措施,避免延誤病情導(dǎo)致不良后果。
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