夜里牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、丁香緩解等方法暫時(shí)緩解，但這些只能治標(biāo)，條件允許應(yīng)盡快去正規(guī)醫(yī)院口腔科就診明確病因并治療，不同人群采取臨時(shí)措施需根據(jù)自身情況調(diào)整，孕婦等特殊人群使用時(shí)最好先咨詢醫(yī)生。

一、冷敷

可以使用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛部位的臉頰外部，每次冷敷15-20分鐘，每天可重復(fù)多次。因?yàn)榈蜏乜梢允咕植垦苁湛s，減輕牙髓充血，從而暫時(shí)緩解疼痛。不過，兒童使用冷敷時(shí)要注意避免凍傷皮膚，應(yīng)將冰袋用毛巾包裹后再進(jìn)行冷敷。

二、鹽水漱口

準(zhǔn)備一杯溫鹽水，濃度約為0.9%（與生理鹽水濃度相近），漱口時(shí)讓鹽水在口腔內(nèi)停留一會(huì)兒，利用鹽水的清潔殺菌作用，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，一定程度上緩解牙疼。但如果是兒童，要注意避免其吞咽鹽水，以防引起不適。

三、cloves（丁香）緩解

丁香中的有效成分具有一定的鎮(zhèn)痛作用?？梢詫⒍∠銚v碎后取少量放置在牙疼的部位，不過對(duì)于兒童來說，使用丁香需謹(jǐn)慎，最好在成人指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)閮和赡艽嬖谡`吞等風(fēng)險(xiǎn)。

需要注意的是，這些方法只是暫時(shí)緩解夜里牙疼的癥狀，并不能從根本上解決牙疼問題，一旦條件允許，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確牙疼的原因，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎等，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。例如，如果是齲齒引起的牙疼，可能需要進(jìn)行補(bǔ)牙治療；如果是牙髓炎或根尖周炎，可能需要進(jìn)行根管治療等。同時(shí)，不同年齡、生活方式和病史的人群在采取這些臨時(shí)緩解措施時(shí)需根據(jù)自身實(shí)際情況調(diào)整，比如孕婦等特殊人群在使用相關(guān)方法時(shí)也需要謹(jǐn)慎，最好先咨詢醫(yī)生意見。