一般較小的子宮肌瘤自己通常摸不到，較大的子宮肌瘤，體型較瘦者可能摸到，一般體型及較胖者較難摸到，不同人群情況有別，長期懷疑有子宮肌瘤應及時就醫(yī)專業(yè)檢查。

一、較小子宮肌瘤的情況

當子宮肌瘤體積較小時，比如直徑小于5厘米甚至更小，子宮增大不明顯，這時候從腹部是很難摸到子宮肌瘤的。因為子宮位于盆腔內，前面有膀胱，后面有直腸，在肌瘤還比較小的時候，其大小還沒有超出盆腔，所以通過體表觸摸無法感知到。

二、較大子宮肌瘤的情況

1.體型較瘦者可能摸到：如果子宮肌瘤體積較大，直徑超過10厘米甚至更大，使得子宮增大較明顯，對于體型較瘦的人來說，有可能在腹部摸到。比如可以在恥骨聯(lián)合上方或者下腹部正中位置，摸到質地較硬、形狀不規(guī)則的包塊。但需要注意的是，僅通過腹部摸到包塊不能確診就是子宮肌瘤，還需要進一步就醫(yī)通過超聲等檢查來明確診斷。

2.一般體型及較胖者較難摸到：對于一般體型或者較胖的人，由于腹部脂肪較多，即使子宮肌瘤已經較大，也不容易通過體表觸摸準確摸到。這時候需要借助超聲等影像學檢查來清晰地看到子宮肌瘤的大小、位置、數(shù)目等情況。

不同年齡、性別、生活方式及病史的人群，子宮肌瘤自己能否摸到的情況有所不同。例如，年輕女性如果患有子宮肌瘤，在肌瘤較小時可能無法摸到；而絕經后的女性，子宮萎縮，即使有子宮肌瘤也更難摸到。長期有婦科相關癥狀且懷疑有子宮肌瘤的人群，應及時就醫(yī)進行專業(yè)檢查，而不是依賴自我觸摸來判斷。