來月經(jīng)時一般可適量喝羅漢果泡水，但需依個人體質而定。體質偏寒易痛經(jīng)者盡量少喝或不喝，體質偏熱易上火者可適量喝，但不宜過量，飲用后不適需停飲并咨詢醫(yī)生。

羅漢果是一種常見的中藥材，具有一定的潤肺止咳、生津止渴等功效。女性在月經(jīng)期間可以適量飲用羅漢果泡水，但需要根據(jù)個人體質來綜合考量。從中醫(yī)角度看，羅漢果性涼，對于體質偏寒、容易痛經(jīng)的女性，過量飲用可能會加重體內寒氣，導致痛經(jīng)加重。而對于體質偏熱、平時容易上火的女性，在月經(jīng)期間適量飲用羅漢果泡水可能有助于緩解燥熱等不適癥狀。

特殊人群需注意

體質偏寒女性：這類女性本身陽氣相對不足，月經(jīng)期間身體較為虛弱，飲用涼性的羅漢果泡水后，寒氣凝滯于胞宮，會影響氣血的正常運行，容易出現(xiàn)月經(jīng)血塊增多、痛經(jīng)加劇等情況。建議這類女性盡量少喝或不喝羅漢果泡水，可以選擇一些溫熱性質的飲品，如溫熱的紅棗桂圓茶等，以溫暖胞宮，促進氣血通暢。

體質偏熱女性：體質偏熱的女性在月經(jīng)期間可能會有口干舌燥、大便干結等上火表現(xiàn)，適量飲用羅漢果泡水有一定好處，因為羅漢果的涼性可以幫助清熱降火。但也不宜過量，以免過度寒涼損傷脾胃功能，導致腹痛、腹瀉等不適。

總體而言，女性在月經(jīng)期間是否喝羅漢果泡水要根據(jù)自身的體質狀況來決定，同時要注意飲用的量，若飲用后出現(xiàn)不適癥狀應及時停止飲用并咨詢醫(yī)生。