蘇打粉主要成分為碳酸氫鈉理論上弱堿性有清潔污漬作用但從牙齒健康角度不建議常規(guī)使用，因其水溶液呈堿性長期用會破壞牙釉質(zhì)酸堿平衡致脫礦等口腔問題，兒童牙齒發(fā)育階段絕對禁止使用，成年人無特殊問題不建議用，存在口腔疾病者應(yīng)優(yōu)先選專業(yè)口腔清潔產(chǎn)品進行口腔護理。

一、蘇打粉用于刷牙的可行性及潛在風(fēng)險

蘇打粉的主要成分為碳酸氫鈉，理論上其弱堿性有一定清潔污漬作用，但從牙齒健康角度分析，不建議常規(guī)使用蘇打粉刷牙。牙齒表面的牙釉質(zhì)主要成分是羥基磷灰石，其適宜的pH環(huán)境約為6.5~7.5，而蘇打粉水溶液呈堿性（pH約8.3），長期用其刷牙會破壞牙釉質(zhì)的酸堿平衡，導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦，使牙齒變得敏感，增加齲齒等口腔問題的發(fā)生風(fēng)險。

二、不同人群使用蘇打粉刷牙的注意事項

（一）兒童群體

兒童的牙齒處于發(fā)育階段，牙釉質(zhì)更薄且稚嫩，蘇打粉的堿性對兒童牙齒的破壞性更顯著，極易造成牙釉質(zhì)損傷，進而影響牙齒正常發(fā)育，因此絕對禁止兒童使用蘇打粉刷牙。

（二）成年人群體

若成年人牙齒健康無特殊問題，不建議選擇蘇打粉刷牙；若存在牙齒敏感、齲齒等口腔疾病，使用蘇打粉刷牙可能進一步刺激敏感部位或加重牙齒損傷，此類人群應(yīng)優(yōu)先選擇專業(yè)的醫(yī)用牙膏等口腔清潔產(chǎn)品進行口腔護理。