懷孕后女性乳房會(huì)有多種變化，包括體積增大、乳頭乳暈變化、乳房脹痛、血管顯露等，孕婦要選合適胸罩、保持清潔、適度按摩乳房，若乳房異常需及時(shí)就醫(yī)。

乳頭乳暈變化

乳頭：乳頭會(huì)變得更敏感，顏色加深，逐漸變黑。這是因?yàn)榧に卮碳と轭^部位的黑色素細(xì)胞分泌黑色素增加。研究表明，孕期乳頭顏色加深是普遍現(xiàn)象，與體內(nèi)激素變化密切相關(guān)，是正常的生理適應(yīng)過(guò)程。

乳暈：乳暈范圍擴(kuò)大，顏色也會(huì)加深，乳暈上的皮脂腺會(huì)肥大形成蒙氏結(jié)節(jié)，這也是激素作用的結(jié)果，有助于產(chǎn)后識(shí)別乳頭位置，方便嬰兒吸吮。

乳房脹痛

部分孕婦會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛的情況，這是由于乳腺組織增生、血管擴(kuò)張等原因引起。一般在懷孕早期較為常見(jiàn)，隨著孕期進(jìn)展，身體逐漸適應(yīng)激素變化，脹痛可能會(huì)有所緩解，但也有孕婦整個(gè)孕期都可能有不同程度的脹痛。從生理機(jī)制上講，是乳腺組織在為泌乳做準(zhǔn)備過(guò)程中發(fā)生的一系列變化導(dǎo)致的不適，有臨床觀察研究記錄了大量孕婦乳房脹痛的發(fā)生及變化情況。

血管顯露

孕期乳房皮下的血管可能會(huì)更加明顯地顯露出來(lái)。這是因?yàn)槿榉吭龃螅は陆M織被拉伸，血管位置相對(duì)表淺。這也是正常的生理表現(xiàn)，是乳房為適應(yīng)孕期及產(chǎn)后哺乳需求的一種結(jié)構(gòu)變化體現(xiàn)，通過(guò)解剖學(xué)觀察可以看到孕期乳房血管的變化情況。

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，要選擇合適的胸罩，以舒適支撐乳房為宜，避免過(guò)緊的胸罩影響乳房血液循環(huán)。同時(shí)，要注意保持乳房清潔，日?？梢暂p輕按摩乳房，但力度要適中，避免過(guò)度刺激引起不適。如果乳房出現(xiàn)異常疼痛、紅腫等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除乳腺疾病等異常情況。