脾濕可致身體困倦乏力，不同年齡表現(xiàn)有差異，舌苔多厚膩，白膩多屬寒濕困脾、黃膩與濕熱相關(guān)，有食欲不振、腹脹、便溏等消化系統(tǒng)癥狀，可出現(xiàn)肢體浮腫，尤以老年人及經(jīng)期女性明顯，還會有二便異常，兒童影響發(fā)育，成年人因生活習(xí)慣加重二便異常情況。

一、身體困倦乏力

脾主運化，當(dāng)脾濕困阻時，會影響氣血的正常輸布，使人常感身體沉重、疲倦，活動后易疲憊，尤其在潮濕環(huán)境或季節(jié)中癥狀更明顯。不同年齡人群中，兒童脾濕可能表現(xiàn)為活動耐力差，玩耍后易倦?。怀赡耆藙t可能在工作學(xué)習(xí)時易困倦，影響效率。

二、舌苔異常

脾濕者舌苔多呈現(xiàn)厚膩表現(xiàn)，常見白膩苔或黃膩苔。白膩苔多見于寒濕困脾，黃膩苔多與濕熱相關(guān)。不同性別在舌苔變化上無顯著差異，但不同體質(zhì)人群有別，比如陽虛體質(zhì)者更易出現(xiàn)白膩苔。

三、消化系統(tǒng)癥狀

常出現(xiàn)食欲不振、腹脹，進(jìn)食后腹脹感加重。部分人還會有便溏，大便稀軟不成形。兒童脾濕可能影響食欲導(dǎo)致挑食、食量少；成年人則可能因飲食不節(jié)等誘因使腹脹便溏癥狀加重。

四、肢體浮腫

脾濕影響水液代謝，可出現(xiàn)肢體浮腫，多見于下肢，晨起時可能較輕，下午或勞累后加重。老年人因臟腑功能減退更易出現(xiàn)此癥狀，女性在經(jīng)期前后可能因脾濕加重而使浮腫情況更明顯。

五、二便異常

小便可能量少、渾濁，大便黏膩不爽，排便時有不盡感。兒童二便異常可能影響生長發(fā)育，需密切關(guān)注；成年人則可能因生活習(xí)慣（如飲食不規(guī)律、缺乏運動等）影響脾濕程度，進(jìn)而使二便異常表現(xiàn)更突出。