正常男性適量食用龜苓膏一般無明顯副作用，脾胃虛寒者食用易加重虛寒致胃腸不適，患有慢性胃腸道疾病者食用會(huì)加重病情，糖尿病患者過量食用含高糖分龜苓膏會(huì)影響血糖控制。

一、正常適量食用龜苓膏的情況

正常男性在適量食用龜苓膏時(shí)，一般不會(huì)出現(xiàn)明顯副作用。龜苓膏主要由龜板、土茯苓、倉術(shù)、苦杏仁等中藥成分及淀粉等調(diào)制而成，適量食用具有一定清熱潤(rùn)燥、滋陰解毒等作用，只要符合個(gè)人體質(zhì)且食用量適中，通常不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。

二、特殊人群食用龜苓膏需注意的副作用風(fēng)險(xiǎn)

（一）脾胃虛寒者

男性中若本身存在脾胃虛寒情況，食用龜苓膏可能引發(fā)副作用。龜苓膏性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒者食用后易加重脾胃虛寒狀態(tài)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。因?yàn)槠⑽柑摵咂⑽腹δ茌^弱，難以承受寒涼之性的食物刺激，進(jìn)而影響脾胃的正常運(yùn)化功能。

（二）患有慢性胃腸道疾病者

本身患有慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病的男性，食用龜苓膏可能加重病情。龜苓膏的寒涼特性會(huì)對(duì)胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，干擾胃腸道的正常生理功能，導(dǎo)致原有胃腸道疾病癥狀加重，如胃痛、腹脹等不適表現(xiàn)更明顯。

（三）糖尿病患者

部分龜苓膏在制作過程中會(huì)添加較多糖分，對(duì)于患有糖尿病的男性，過量食用含高糖分的龜苓膏會(huì)影響血糖控制，導(dǎo)致血糖波動(dòng)較大，不利于病情的穩(wěn)定與管理。因?yàn)樘悄虿』颊咝枰獓?yán)格控制糖分?jǐn)z入，而高糖的龜苓膏不符合其飲食控制要求。