過量飲用荷葉茶可刺激胃腸道引發(fā)腸胃不適等癥狀、干擾鐵鈣等營養(yǎng)物質(zhì)吸收，還對孕婦可增宮縮風(fēng)險、使低血壓人群出現(xiàn)頭暈乏力等不適、讓體寒人群加重體寒狀況、令脾胃虛寒者加重癥狀影響運化功能。

一、對消化系統(tǒng)的潛在影響

過量飲用荷葉茶可能刺激胃腸道，引發(fā)腸胃不適癥狀，如腹痛、腹瀉等。荷葉中的某些成分可能對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激作用，尤其對于本身胃腸道較為敏感的人群，這種刺激可能更為明顯，導(dǎo)致消化功能紊亂。

二、對營養(yǎng)吸收的干擾

長期大量飲用荷葉茶可能影響人體對部分營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，例如可能干擾鐵、鈣等礦物質(zhì)的吸收過程。荷葉中的某些成分可能與這些營養(yǎng)物質(zhì)結(jié)合，降低其在腸道內(nèi)的吸收率，長此以往可能導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏相關(guān)問題。

三、對特殊人群的不良影響

1.孕婦：荷葉具有一定的滑利性，孕婦飲用可能增加宮縮風(fēng)險，對胎兒的穩(wěn)定產(chǎn)生不利影響，因此孕婦應(yīng)避免飲用荷葉茶。

2.低血壓人群：荷葉茶可能進一步降低血壓，導(dǎo)致低血壓人群出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀，影響日?；顒雍蜕眢w健康。

3.體寒人群：荷葉性偏寒涼，體寒人群飲用后可能加重體寒狀況，出現(xiàn)畏寒、手腳冰涼等表現(xiàn)，不利于身體的溫煦和氣血運行。

4.脾胃虛寒者：脾胃虛寒者飲用荷葉茶可能加重脾胃虛寒的程度，引發(fā)消化不良、胃脘脹滿等癥狀，影響脾胃的正常運化功能。