懷孕、備孕及哺乳期女性都不可以喝酒，酒精可通過胎盤或乳汁影響胎兒或嬰兒健康，對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)、面部特征、身體發(fā)育等多方面造成嚴(yán)重?fù)p害，孕期各階段及備孕、哺乳期均應(yīng)避免飲酒。

對神經(jīng)系統(tǒng)的影響：胎兒在發(fā)育過程中，神經(jīng)系統(tǒng)是較為脆弱的部位。酒精會干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)智力低下、學(xué)習(xí)能力障礙等問題。有研究表明，孕婦飲酒量越多，胎兒發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常的風(fēng)險越高。

對面部特征的影響：孕婦飲酒可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)胎兒酒精綜合征，其中典型的面部特征包括眼裂小、上眼瞼短平、鼻基底低平等。這種面部特征的異常是由于酒精影響了胎兒面部結(jié)構(gòu)的正常發(fā)育過程。

對身體發(fā)育的影響：酒精會影響胎兒的身體生長發(fā)育，導(dǎo)致胎兒出生體重過低。低體重兒在出生后可能面臨更多的健康問題，如免疫力低下、呼吸窘迫等。

對于孕婦而言，整個孕期都不應(yīng)飲酒，無論是懷孕早期、中期還是晚期。在備孕階段也應(yīng)開始避免飲酒，因?yàn)閼言性缙诤芏嗯钥赡苌形匆庾R到自己已經(jīng)懷孕，而胚胎在懷孕早期的前幾周就開始了重要的發(fā)育階段，此時飲酒也可能對胚胎造成損害。同時，哺乳期女性也不建議飲酒，因?yàn)榫凭珪ㄟ^乳汁傳遞給嬰兒，影響嬰兒的健康。