孕晚期還需要補(bǔ)充葉酸嗎問
孕晚期還需要補(bǔ)充葉酸嗎
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劉國莉主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
孕晚期一般不常規(guī)補(bǔ)充葉酸,正常孕晚期通過日常飲食可獲取足夠葉酸,若孕婦有葉酸代謝障礙等特殊病史,需醫(yī)生評(píng)估后決定是否補(bǔ)充,一般孕晚期要注重均衡飲食并定期產(chǎn)檢,有特殊情況遵醫(yī)生建議。
正常孕晚期情況:正常情況下,孕婦在孕早期(懷孕前3個(gè)月)補(bǔ)充葉酸是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形等。孕中晚期時(shí),胎兒的神經(jīng)管等重要結(jié)構(gòu)已基本發(fā)育成形,此時(shí)孕婦通過日常飲食一般可以獲取足夠維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)及胎兒生長所需的葉酸量。正常均衡飲食中,如多吃綠葉蔬菜、豆類、全麥制品等,能提供一定量的葉酸。
特殊情況:如果孕婦存在葉酸代謝障礙等特殊病史,可能需要在醫(yī)生評(píng)估后決定是否繼續(xù)補(bǔ)充葉酸。例如,有研究表明,葉酸代謝基因存在某些突變的孕婦,其體內(nèi)葉酸利用能力下降,可能需要在孕中晚期甚至整個(gè)孕期適當(dāng)增加葉酸攝入,但具體需由醫(yī)生根據(jù)個(gè)體基因檢測等情況來判斷,并非一概而論。
對(duì)于一般孕晚期孕婦,要注重均衡飲食,保證各種營養(yǎng)素的攝入,以滿足自身和胎兒的需求。同時(shí),定期進(jìn)行產(chǎn)檢,醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況綜合判斷是否需要額外補(bǔ)充葉酸等營養(yǎng)素。如果有特殊病史或相關(guān)異常情況,應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行處理。
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