荷葉粉過(guò)量服用可刺激胃腸道引發(fā)不適且脾胃虛寒者易致消化不良等，孕婦應(yīng)避免服用因可能致流產(chǎn)，低血壓人群需謹(jǐn)慎因其有降血壓作用；薄荷葉變黑時(shí)若表面輕微氧化且內(nèi)部無(wú)霉變異味則食用口感和營(yíng)養(yǎng)受影響不建議，若內(nèi)部霉變或有異味則變質(zhì)不能食用因可能含有害物質(zhì)致胃腸道炎癥等不良反應(yīng)。

一、荷葉粉的副作用

1.過(guò)量服用風(fēng)險(xiǎn)：荷葉粉含有荷葉堿等成分，過(guò)量服用可能刺激胃腸道，引發(fā)腹瀉、腹痛等癥狀。對(duì)于脾胃虛寒者，過(guò)量服用可能進(jìn)一步損傷脾胃功能，導(dǎo)致消化不良等問(wèn)題。2.特殊人群禁忌：孕婦應(yīng)避免服用荷葉粉，因?yàn)楹扇~可能引起子宮興奮，有導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)；低血壓人群需謹(jǐn)慎，荷葉有一定降血壓作用，可能進(jìn)一步降低血壓，引發(fā)頭暈等不適。

二、薄荷葉黑了是否能吃

1.變質(zhì)情況判斷：薄荷葉變黑若為表面輕微氧化變黑且內(nèi)部無(wú)霉變、異味，可能是存儲(chǔ)過(guò)程中氧化所致，但食用口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)受影響，一般不建議食用；若薄荷葉內(nèi)部已霉變或有明顯異味，說(shuō)明已變質(zhì)，絕對(duì)不能食用，因?yàn)槊棺兛赡墚a(chǎn)生黃曲霉毒素等有害物質(zhì)，食用后可能引起胃腸道炎癥、中毒等不良反應(yīng)。