目前尚無(wú)科學(xué)定論表明馬齒莧能治白發(fā)，白發(fā)形成受遺傳、年齡、營(yíng)養(yǎng)、疾病及精神等多因素影響，有白發(fā)困擾者應(yīng)保持健康生活方式，特殊人群更需謹(jǐn)慎，疾病導(dǎo)致者應(yīng)治原發(fā)疾病。

從白發(fā)形成的常見(jiàn)因素來(lái)看

遺傳因素：如果家族中有早生白發(fā)的遺傳傾向，那么個(gè)體出現(xiàn)白發(fā)可能與遺傳基因有關(guān)，這是由基因決定的內(nèi)在因素，目前尚無(wú)證據(jù)表明馬齒莧能對(duì)遺傳相關(guān)的白發(fā)產(chǎn)生作用。

年齡因素：隨著年齡增長(zhǎng)，毛囊中的黑素細(xì)胞功能逐漸衰退，產(chǎn)生黑色素的能力下降，從而導(dǎo)致頭發(fā)變白，這是一種自然的生理老化現(xiàn)象，馬齒莧對(duì)這種因年齡導(dǎo)致的白發(fā)沒(méi)有針對(duì)性的治療機(jī)制來(lái)逆轉(zhuǎn)黑素細(xì)胞功能衰退。

營(yíng)養(yǎng)缺乏：當(dāng)機(jī)體缺乏某些重要營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，如缺乏維生素B12、銅、鋅等，可能會(huì)影響黑色素的合成，進(jìn)而引發(fā)白發(fā)。但馬齒莧對(duì)于糾正因營(yíng)養(yǎng)缺乏導(dǎo)致白發(fā)的具體作用并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)來(lái)支撐其能有效改善這種情況。

疾病及精神因素：某些疾病如白化病、惡性貧血等會(huì)影響黑色素合成導(dǎo)致白發(fā)；長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、焦慮、緊張等精神因素也可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響黑色素的生成。目前沒(méi)有證據(jù)顯示馬齒莧能針對(duì)這些疾病或精神因素相關(guān)的白發(fā)起到治療作用。

對(duì)于有白發(fā)困擾的人群，若想改善情況，首先應(yīng)保持健康的生活方式，均衡飲食，保證攝入充足的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素；保持良好的心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神過(guò)度緊張；如果是疾病導(dǎo)致的白發(fā)，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。特殊人群如兒童、孕婦等，更應(yīng)謹(jǐn)慎對(duì)待所謂的“治白發(fā)”方法，兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，應(yīng)優(yōu)先通過(guò)健康的生活習(xí)慣來(lái)維護(hù)頭發(fā)健康，孕婦則需考慮自身和胎兒健康，不宜隨意嘗試沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的方法來(lái)處理白發(fā)問(wèn)題。