來例假是否可以刮痧分情況，一般健康女性通常不建議，特殊病情經(jīng)評(píng)估利大于弊可謹(jǐn)慎操作；體質(zhì)虛弱者例假期間絕對(duì)避免；有出血傾向疾病者例假期間嚴(yán)禁刮痧，操作需考慮個(gè)體身體狀況尤其是女性特殊生理狀態(tài)保健康。

特殊人群

體質(zhì)虛弱者：本身例假期間就可能有乏力、頭暈等不適，體質(zhì)虛弱者再進(jìn)行刮痧，更容易出現(xiàn)氣血虧虛加重的情況，如頭暈加重、乏力明顯加劇等，所以這類人群例假期間應(yīng)絕對(duì)避免刮痧。

有出血傾向疾病者：如患有血小板減少性紫癜等疾病，例假期間身體凝血機(jī)制本就可能有一定變化，刮痧可能會(huì)導(dǎo)致局部出血不易止住，加重出血風(fēng)險(xiǎn)，這類人群嚴(yán)禁在例假期間刮痧。

刮痧是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，在進(jìn)行相關(guān)操作時(shí)一定要充分考慮個(gè)體的身體狀況，尤其是例假期間女性的特殊生理狀態(tài)，以保障身體健康。