非藥物干預(yù)降溫可通過用濕毛巾擦拭大血管豐富部位等物理降溫、適度減少衣物被褥、補充水分來進行，兒童忌酒精擦浴優(yōu)先溫水擦浴且出現(xiàn)精神差等異常需就醫(yī)，老年人有基礎(chǔ)病物理降溫要輕柔并關(guān)注精神狀態(tài)和體溫變化，孕婦以物理降溫為主體溫持續(xù)不緩解需就醫(yī)，若經(jīng)非藥物干預(yù)體溫仍不降或有抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

一、非藥物干預(yù)降溫

1.物理降溫：使用濕毛巾擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富部位，利用水分蒸發(fā)帶走熱量來降溫，擦拭時水溫保持在32~34℃為宜，避免過冷刺激身體；還可使用退熱貼，貼于額頭等部位輔助散熱。

2.適度減少衣物被褥：穿著輕薄、透氣的衣物，松解被褥，利于機體散熱，避免因包裹過嚴阻礙熱量散發(fā)。

3.補充水分：多飲用溫開水或淡鹽水，既補充因發(fā)熱流失的水分，防止脫水，又能促進尿液排出，幫助帶走部分熱量。

二、特殊人群注意事項

1.兒童：嬰兒發(fā)燒39度時，避免包裹過緊，可通過松解包被來散熱；兒童物理降溫忌用酒精擦浴，因其皮膚薄嫩，酒精易經(jīng)皮膚吸收導(dǎo)致中毒，優(yōu)先選擇溫水擦??；若兒童出現(xiàn)精神差、抽搐等情況，需立即就醫(yī)。

2.老年人：若有心血管疾病等基礎(chǔ)病，物理降溫時要輕柔，避免過度刺激引發(fā)不適；同時密切關(guān)注老人精神狀態(tài)和體溫變化，如體溫持續(xù)不降或伴有其他異常癥狀，及時送醫(yī)。

3.孕婦：以物理降溫為主，如溫水擦身等，若體溫持續(xù)39度且無緩解，需及時就醫(yī)，因孕婦用藥需謹慎，要充分考量對胎兒的影響。

三、及時就醫(yī)情形

若經(jīng)非藥物干預(yù)后體溫仍持續(xù)不降，或伴有抽搐、精神萎靡、呼吸困難、劇烈頭痛等癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診，避免延誤病情。