痛風(fēng)急性期不建議泡腳，緩解期可適當(dāng)泡腳但要注意水溫（38℃-40℃）和時(shí)間（15-20分鐘），老年人、糖尿病患者、腎功能不全患者泡腳需格外謹(jǐn)慎，老年人防燙傷且控時(shí)間，糖尿病患者防燙傷和感染，腎功能不全患者防脫水加重病情。

痛風(fēng)緩解期可適當(dāng)泡腳，但需注意水溫與時(shí)間

1.水溫控制：水溫不宜過高，一般建議在38℃~40℃左右。過高的水溫可能會(huì)刺激皮膚血管，對(duì)痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)恢復(fù)不利。有研究顯示，過高水溫泡腳可能會(huì)影響外周血管的調(diào)節(jié)功能，而痛風(fēng)患者的血管調(diào)節(jié)本身可能存在一定異常。

2.泡腳時(shí)間：每次泡腳時(shí)間不宜過長，15~20分鐘較為合適。過長時(shí)間的泡腳可能會(huì)使身體相對(duì)脫水，對(duì)于痛風(fēng)患者，尤其是合并有腎功能不全等情況的患者，需要特別注意，因?yàn)槊撍赡軙?huì)影響尿酸的排泄。

特殊人群需格外謹(jǐn)慎

1.老年人：老年人的皮膚感覺相對(duì)不敏感，在泡腳時(shí)要更加嚴(yán)格控制水溫，避免燙傷。同時(shí)，老年人的血液循環(huán)功能相對(duì)較弱，泡腳時(shí)間也不宜過長，以防出現(xiàn)頭暈等不適。因?yàn)槔夏耆说难軓椥韵陆?，長時(shí)間泡腳可能會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)等問題。

2.糖尿病患者：糖尿病患者由于外周神經(jīng)病變等原因，對(duì)溫度的感知不敏銳，泡腳時(shí)很容易燙傷，而且糖尿病患者如果腳部有皮膚破損等情況，泡腳還可能加重感染風(fēng)險(xiǎn)。所以糖尿病合并痛風(fēng)的患者泡腳需要更加謹(jǐn)慎，在泡腳前要仔細(xì)檢查腳部皮膚情況。

3.腎功能不全患者：腎功能不全患者本身尿酸排泄存在障礙，泡腳時(shí)間過長導(dǎo)致脫水時(shí)，會(huì)進(jìn)一步影響尿酸的排泄，加重痛風(fēng)病情。這類患者泡腳時(shí)不僅要控制時(shí)間，還要注意補(bǔ)充水分。