尿酸高可以適量吃花生，花生屬中等嘌呤含量食物，尿酸高人群需控量，一般成人每天吃20-30克，合并糖尿病或高脂血癥者要更嚴格控制，兒童尿酸高較少見且一般不建議食用花生，要結合自身健康狀況合理安排飲食以控尿酸水平。

從嘌呤角度分析

尿酸高是由于體內嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少導致血尿酸水平升高。中等嘌呤含量的食物在食用時需要謹慎把控量。一般來說，尿酸高的人每天攝入嘌呤總量應控制在300毫克以內，適量吃花生不會立刻導致血尿酸急劇升高，但如果大量食用，就可能使嘌呤攝入超標，從而影響尿酸水平。

不同人群的注意事項

一般成人尿酸高人群：每天吃花生的量建議控制在20-30克左右，可以將其作為零食替代部分其他高嘌呤食物來吃。例如，用少量花生代替同重量的高嘌呤堅果如腰果等。

合并其他疾病的尿酸高人群：如果尿酸高的人同時患有糖尿病，由于花生含有一定量的脂肪，過量食用可能會影響血糖和血脂的控制，這類人群更要嚴格控制花生的攝入量；如果合并高脂血癥，花生中的油脂可能會加重血脂異常，也需要謹慎食用，建議咨詢醫(yī)生制定個性化的攝入量。

兒童尿酸高情況較少見，但如果兒童因遺傳等因素出現(xiàn)尿酸高：兒童處于生長發(fā)育階段，飲食需要更加謹慎，一般不建議兒童食用花生，因為兒童對嘌呤代謝的調節(jié)能力相對較弱，花生的嘌呤含量對于兒童尿酸高的控制不利。

總之，尿酸高的人群可以吃花生，但要注意適量，同時結合自身的整體健康狀況來合理安排飲食，以更好地控制尿酸水平。