風包即蕁麻疹，治療方法有：服抗組胺藥，涂藥膏、冷敷，避免接觸過敏原，保持皮膚清潔，飲食調(diào)整。注意休息，避免勞累和緊張。

1.使用抗組胺藥物：抗組胺藥物是治療風包的常用藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。這些藥物可以減輕過敏反應(yīng)，緩解癥狀。

2.涂抹藥膏：可以使用含有激素或非激素的藥膏來緩解皮膚瘙癢和紅腫。例如，氫化可的松乳膏、爐甘石洗劑等。

3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在皮膚上，可以減輕瘙癢和紅腫。

4.避免過敏原：如果知道自己對某些物質(zhì)過敏，應(yīng)盡量避免接觸這些物質(zhì)，以減少風包的發(fā)作。

5.保持皮膚清潔：保持皮膚清潔，避免感染。

6.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃水果和蔬菜，保持良好的飲食習慣。

需要注意的是，如果風包癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。同時，在治療過程中應(yīng)注意休息，避免過度勞累和精神緊張。