菊花茶具清熱解毒功效，其含有的黃酮類化合物等活性成分有抗炎抗氧化特性，可緩解外感風(fēng)熱或熱毒內(nèi)盛引發(fā)的咽喉腫痛等不適；從清肝明目角度看，其有效成分能改善眼部微循環(huán)，緩解長時間用眼導(dǎo)致的眼疲勞、視物模糊等；孕婦因體質(zhì)特殊需謹慎飲用菊花茶，兒童因臟器未完全發(fā)育成熟應(yīng)避免過量飲用菊花茶，若有不適優(yōu)先通過非藥物方式緩解。

一、清熱解毒功效

菊花茶具有一定的清熱解毒作用，其含有的多種活性成分如黃酮類化合物等具有抗炎抗氧化特性，能夠幫助減輕因體內(nèi)熱毒蘊結(jié)引發(fā)的不適癥狀，例如對于外感風(fēng)熱或熱毒內(nèi)盛導(dǎo)致的咽喉腫痛等情況，有一定的緩解作用，相關(guān)研究顯示其成分可通過調(diào)節(jié)機體炎癥反應(yīng)來發(fā)揮該功效。

二、清肝明目功效

從清肝明目的角度來看，菊花茶對眼部健康有一定益處。其中的有效成分能夠?qū)ρ鄄肯嚓P(guān)的微循環(huán)等起到改善作用，對于長時間用眼導(dǎo)致的眼疲勞、視物模糊等有一定的緩解效果，相關(guān)藥理學(xué)研究表明其成分可作用于眼部組織，促進眼部血液循環(huán)，減輕眼部疲勞狀態(tài)。

三、特殊人群注意事項

1.孕婦：菊花茶性涼，孕婦體質(zhì)特殊，過量飲用可能會對孕期身體產(chǎn)生不良影響，如引起胃腸道不適等，因此孕婦應(yīng)謹慎飲用菊花茶，需在醫(yī)生或?qū)I(yè)人士指導(dǎo)下權(quán)衡是否適合飲用。

2.兒童：兒童的臟器功能尚未完全發(fā)育成熟，過量飲用菊花茶可能會導(dǎo)致腸胃功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，所以應(yīng)避免兒童過量飲用菊花茶，若有相關(guān)眼部或身體不適情況，建議優(yōu)先通過非藥物方式緩解，如合理安排用眼時間等。