黃菊花茶有什么功效和作用問
黃菊花茶有什么功效和作用
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張詩軍主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
黃菊花茶富含黃酮類等活性成分具抗炎抗氧化特性可輔助緩解熱毒內(nèi)盛致咽喉腫痛等,對肝臟有保護(hù)效應(yīng)能改善肝火上炎致目赤腫痛等,孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用、脾胃虛寒者不宜大量飲用、兒童應(yīng)避免飲用。
一、清熱解毒功效及科學(xué)依據(jù)
黃菊花茶中富含黃酮類等活性成分,現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示,這些成分具有一定的抗炎抗氧化特性。例如相關(guān)體外實(shí)驗表明,黃菊花提取物能對部分引發(fā)炎癥反應(yīng)的病原體產(chǎn)生抑制作用,可輔助緩解因熱毒內(nèi)盛所致的咽喉腫痛等癥狀,其作用機(jī)制與調(diào)節(jié)機(jī)體免疫炎癥反應(yīng)相關(guān),通過參與炎癥相關(guān)信號通路的調(diào)控,減輕炎癥帶來的不適。
二、清肝明目功效及科學(xué)依據(jù)
黃菊花對肝臟有一定保護(hù)效應(yīng),其中的有效成分有助于促進(jìn)肝臟代謝毒素。臨床觀察發(fā)現(xiàn),對于因肝火上炎引發(fā)的目赤腫痛等情況,適量飲用黃菊花茶有改善作用。從眼部生理角度來看,其成分能對眼部微血管起到調(diào)節(jié)作用,保障眼部正常血液供應(yīng)與代謝,有助于維持用眼過度等情況下的眼部生理功能,減輕眼部不適。
三、特殊人群溫馨提示
1.孕婦:黃菊花茶性微寒,孕婦過量飲用可能影響孕期身體平衡,增加胃腸道不適風(fēng)險,故孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
2.脾胃虛寒者:此類人群本身脾胃功能較弱,黃菊花茶的寒性可能進(jìn)一步損傷脾胃陽氣,易導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀,因此不宜大量飲用。
3.兒童:兒童生理機(jī)能尚未完全發(fā)育成熟,隨意飲用黃菊花茶可能對其尚未穩(wěn)定的脾胃等系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響,故應(yīng)避免兒童飲用黃菊花茶。
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