目前并無充分科學(xué)研究證實(shí)大肚茶具有被廣泛認(rèn)可的特定功效且其成分安全性與有效性未獲充分驗(yàn)證，孕婦及哺乳期女性應(yīng)避免使用大肚茶，有基礎(chǔ)疾病者需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎考慮是否使用，兒童青少年應(yīng)嚴(yán)禁使用大肚茶并保持健康生活習(xí)慣。

一、大肚茶的科學(xué)功效爭(zhēng)議

目前并無充分科學(xué)研究證實(shí)大肚茶具有被廣泛認(rèn)可的特定功效。從循證醫(yī)學(xué)角度，多數(shù)市售大肚茶包含的常見成分如某些草本植物等，缺乏高質(zhì)量臨床研究支撐其能精準(zhǔn)達(dá)成減少腹部脂肪堆積、顯著改善代謝功能等明確功效?，F(xiàn)有有限研究未發(fā)現(xiàn)大肚茶能超越健康生活方式（合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)）對(duì)體重及體脂分布產(chǎn)生的積極影響，且其成分的安全性與有效性未獲充分驗(yàn)證。

二、特殊人群使用提示

1.孕婦及哺乳期女性：此類人群機(jī)體處于特殊生理狀態(tài)，大肚茶中的未知成分可能通過胎盤或乳汁影響胎兒或嬰兒健康，因此應(yīng)避免使用大肚茶，需通過均衡飲食與適度輕柔運(yùn)動(dòng)等安全方式維持健康體態(tài)。

2.有基礎(chǔ)疾病者：如患有心血管疾病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的人群，大肚茶中的成分可能與現(xiàn)有藥物產(chǎn)生相互作用，或干擾疾病的常規(guī)治療與監(jiān)測(cè)，故需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎考慮是否使用，不可自行依賴大肚茶改善體態(tài)相關(guān)問題。

3.兒童青少年：兒童青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體機(jī)能尚未成熟，大肚茶的成分可能對(duì)其生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生未知影響，應(yīng)嚴(yán)禁兒童青少年使用大肚茶，保持健康的生活習(xí)慣（如合理膳食、適當(dāng)戶外活動(dòng)）更為適宜。