陳皮泡水具有促進(jìn)消化、祛痰止咳、抗氧化、降血脂、抗菌消炎等作用，胃酸過多者、孕婦、哺乳期婦女及服藥期間的人群需慎用。

1.促進(jìn)消化

陳皮中含有揮發(fā)油，能夠刺激胃腸道平滑肌，促進(jìn)消化液的分泌，從而起到促進(jìn)消化的作用。

2.祛痰止咳

陳皮中的揮發(fā)油成分有刺激性祛痰作用，其有效成分為檸檬烯，能夠刺激呼吸道，使痰液易于咳出。

3.抗氧化

陳皮中含有黃酮類化合物，具有抗氧化作用，能夠清除自由基，保護(hù)細(xì)胞免受氧化損傷。

4.降血脂

陳皮中的黃酮類化合物還具有降血脂作用，能夠降低血清中膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，提高高密度脂蛋白的含量。

5.抗菌消炎

陳皮中的揮發(fā)油成分對(duì)細(xì)菌、真菌有一定的抑制作用，具有抗菌消炎的作用。

需要注意的是，陳皮泡水的作用有限，不能替代藥物治療疾病。如果有疾病需要治療，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。此外，以下人群在使用陳皮泡水時(shí)需要注意：

1.胃酸過多者

陳皮泡水有一定的酸性，胃酸過多者服用后可能會(huì)加重胃酸反流，引起燒心、胃痛等不適癥狀。

2.孕婦

陳皮具有一定的刺激性，孕婦服用后可能會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。

3.哺乳期婦女

陳皮中的成分可能會(huì)通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒的健康，因此哺乳期婦女應(yīng)慎用。

4.服藥期間

正在服用藥物的患者應(yīng)避免同時(shí)服用陳皮泡水，以免影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。