生蠔多吃可能會消化不良、過敏、重金屬蓄積、細(xì)菌感染，建議適量食用，每次不超100克，且要選新鮮干凈的并徹底煮熟。特殊人群應(yīng)避免或遵醫(yī)囑食用。

生蠔多吃可能會有以下壞處：

1.消化不良：生蠔中含有豐富的蛋白質(zhì)和膽固醇，過量食用可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。

2.過敏：生蠔屬于易致敏食物，過量食用可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、腹瀉等癥狀。

3.重金屬蓄積：生蠔生活在淺海區(qū)域，容易富集海水中的重金屬，過量食用可能會導(dǎo)致重金屬蓄積，對身體健康造成危害。

4.細(xì)菌感染：生蠔是一種高蛋白食物，容易滋生細(xì)菌和寄生蟲，過量食用可能會導(dǎo)致細(xì)菌感染，引起腸胃炎等疾病。

因此，建議適量食用生蠔，每次不超過100克，同時要選擇新鮮、干凈的生蠔，并徹底煮熟后食用。對于過敏體質(zhì)、腸胃功能不佳、孕婦、兒童等特殊人群，應(yīng)避免食用生蠔或在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。