洋槐花怎么吃問
洋槐花怎么吃
-
-
張詩軍主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
洋槐花有多種食用方法,如炒雞蛋、做湯、煮粥、包餃子等。需注意洋槐花性涼,脾胃虛寒、腹瀉者不宜食用。
1.洋槐花炒雞蛋:將洋槐花洗凈,焯水后切碎,加入雞蛋、鹽、胡椒粉等調(diào)料攪拌均勻,入鍋炒熟即可。
2.洋槐花湯:將洋槐花洗凈,焯水后撈出,放入鍋中加入適量清水,煮至湯汁濃稠,加入鹽、雞精等調(diào)味料即可。
3.洋槐花粥:將洋槐花洗凈,焯水后撈出,將大米洗凈后放入鍋中,加入適量清水,煮至粥熟后加入洋槐花,繼續(xù)煮5-10分鐘即可。
4.洋槐花餃子:將洋槐花洗凈,焯水后撈出,切碎,加入肉餡、蔥姜末、鹽、胡椒粉等調(diào)料攪拌均勻,包餃子即可。
需要注意的是,洋槐花性涼,脾胃虛寒、腹瀉者不宜食用。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的