男人腎結(jié)石要及時就醫(yī)，調(diào)整生活方式，注意飲食，適當(dāng)運(yùn)動，可采用藥物、體外沖擊波碎石、手術(shù)等治療方法，定期復(fù)查。

1.及時就醫(yī)：如果出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如B超、CT等，以確定結(jié)石的大小、位置和數(shù)量。

2.調(diào)整生活方式：

多喝水：每天至少喝2000-3000毫升的水，保持尿量在2000毫升以上，以增加尿量，促進(jìn)結(jié)石排出。

飲食調(diào)整：減少草酸、嘌呤、鈉鹽等物質(zhì)的攝入，避免食用富含草酸的食物，如菠菜、芹菜、巧克力等；減少動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物的攝入；減少腌制食品、加工肉類等鈉鹽含量高的食物的攝入。

適當(dāng)運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)結(jié)石排出，但要避免劇烈運(yùn)動。

3.治療方法：

藥物治療：對于較小的結(jié)石，可以使用藥物治療，如排石顆粒、腎石通等，以促進(jìn)結(jié)石排出。

體外沖擊波碎石：對于較大的結(jié)石，可以采用體外沖擊波碎石的方法，將結(jié)石擊碎后排出體外。

手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的結(jié)石或保守治療無效的結(jié)石，可以采用手術(shù)治療，如經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)等。

4.定期復(fù)查：治療后需要定期復(fù)查，以了解結(jié)石的排出情況和病情變化。

需要注意的是，男人腎結(jié)石的治療方法應(yīng)根據(jù)結(jié)石的大小、位置、數(shù)量和患者的身體狀況等因素而定，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，男人在日常生活中應(yīng)注意飲食健康，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，定期體檢，以預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。