目前無經(jīng)科學驗證能安全永久使陰莖變粗變大的非手術(shù)方法，健康生活方式助整體健康但對陰莖尺寸無直接作用，未成年人應避免非正規(guī)增大嘗試，陰莖延長增粗術(shù)有嚴格適應癥及風險需專業(yè)醫(yī)生評估，存在出血、感染、勃起功能障礙等風險且術(shù)后效果個體差異大，患者需充分了解風險謹慎選擇。

一、非手術(shù)相關(guān)情況

目前并無經(jīng)科學驗證能安全、永久使陰莖變粗變大的非手術(shù)方法。保持健康生活方式如均衡飲食（保證攝入充足蛋白質(zhì)、維生素等維持身體正常代謝）、適度有氧運動（如每周3-5次、每次30分鐘左右的快走、慢跑等）有助于維持整體健康，但對陰莖尺寸本身無直接增大作用。需注意未成年人身體處于發(fā)育階段，任何非正規(guī)的增大嘗試可能干擾正常生理發(fā)育，應避免。

二、手術(shù)相關(guān)情況

陰莖延長增粗術(shù)是一種可能的醫(yī)療干預方式，但有嚴格的適應癥及風險。該手術(shù)需由專業(yè)泌尿外科醫(yī)生評估患者具體情況后決定是否實施。手術(shù)存在出血、感染、陰莖勃起功能障礙等風險，且術(shù)后效果也存在個體差異，并非所有人都能達到預期效果，患者需充分了解手術(shù)相關(guān)風險后謹慎選擇。