早晨不吃飯可能會(huì)引發(fā)膽囊結(jié)石、低血糖、影響大腦功能，還可能導(dǎo)致體重增加，因此為了健康，要養(yǎng)成吃早餐的習(xí)慣。

早晨不吃飯可能會(huì)對(duì)身體造成多種危害。

首先，早晨不吃飯可能會(huì)導(dǎo)致膽囊結(jié)石。膽囊是儲(chǔ)存和濃縮膽汁的器官，膽汁的作用是幫助消化脂肪。如果早晨不吃飯，膽囊中的膽汁就無(wú)法排出，長(zhǎng)期下去就容易形成膽囊結(jié)石。

其次，早晨不吃飯還可能會(huì)導(dǎo)致低血糖。經(jīng)過(guò)一夜的睡眠，身體中的能量已經(jīng)消耗殆盡，如果早晨不及時(shí)補(bǔ)充能量，就容易出現(xiàn)低血糖癥狀，如頭暈、乏力、心慌等。

此外，早晨不吃飯還可能會(huì)影響大腦的功能。大腦的能量來(lái)源主要是葡萄糖，如果血糖水平過(guò)低，大腦就會(huì)出現(xiàn)功能障礙，影響學(xué)習(xí)、工作和記憶力。

最后，早晨不吃飯還可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。因?yàn)槿绻怀燥?，中午和晚上就?huì)更容易感到饑餓，從而攝入更多的食物，導(dǎo)致體重增加。

總之，早晨不吃飯對(duì)身體的危害是多方面的，為了保持身體健康，建議大家養(yǎng)成每天吃早餐的好習(xí)慣。