醉酒后難受可通過(guò)補(bǔ)充水分、避免再飲酒、食用易消化食物、保證休息、避免使用藥物等方法緩解，兒童和孕婦應(yīng)避免使用任何藥物，長(zhǎng)期大量飲酒有害健康，應(yīng)適量飲酒。

1.飲用適量的水或果汁：醉酒后身體會(huì)失去大量水分，導(dǎo)致脫水。飲用適量的水或果汁可以補(bǔ)充水分，緩解口渴和脫水癥狀。

2.避免再次飲酒：再次飲酒會(huì)加重醉酒癥狀，因此應(yīng)避免再次飲酒。

3.食用易消化的食物：醉酒后消化系統(tǒng)會(huì)受到影響，因此應(yīng)食用易消化的食物，如面包、餅干、香蕉等，以緩解胃部不適。

4.休息：醉酒后身體需要休息，因此應(yīng)盡量保證充足的睡眠，以緩解疲勞和不適癥狀。

5.避免使用藥物：一些藥物可能會(huì)與酒精發(fā)生相互作用，加重醉酒癥狀，因此應(yīng)避免使用藥物。

需要注意的是，對(duì)于兒童和孕婦，應(yīng)避免使用任何藥物來(lái)緩解醉酒后的難受癥狀。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，長(zhǎng)期大量飲酒可能會(huì)對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響，因此應(yīng)適量飲酒，避免酗酒。