準備階段要選質(zhì)地均勻燃燒緩慢的合格艾條及合適耐高溫容器，操作時需保證房間通風良好，用安全工具點燃艾條放容器中并調(diào)整與物品人員距離，注意孕婦、嬰幼兒、呼吸系統(tǒng)疾病急性發(fā)作期患者不宜接觸，熏艾要遠離易燃物且根據(jù)房間面積控制時間。

一、準備階段

1.艾條選擇：應挑選質(zhì)地均勻、燃燒緩慢且質(zhì)量合格的艾條，確保燃燒過程穩(wěn)定，能釋放有效的揮發(fā)成分。2.容器準備：選用合適的容器，如金屬制艾灸盒或陶土制灸罐等，容器需耐高溫且能穩(wěn)定放置，保證使用安全。

二、操作階段

1.環(huán)境準備：操作前需確保房間通風良好，避免在密閉空間內(nèi)進行，防止煙霧積聚導致不適。2.艾條點燃：用火柴等安全點火工具點燃艾條一端，待艾條燃燒端火焰穩(wěn)定后，將其放置于準備好的容器中。3.位置擺放：根據(jù)房間面積調(diào)整艾條與房間內(nèi)物品及人員的距離，一般保持30~50厘米，使煙霧能均勻擴散但不過于靠近易燃物或人體。

三、注意事項

1.特殊人群：

孕婦：艾草成分可能對子宮產(chǎn)生刺激，孕婦應避免長時間處于熏艾條的房間內(nèi)，以防對胎兒產(chǎn)生潛在影響。

嬰幼兒：嬰幼兒呼吸系統(tǒng)嬌嫩，艾條燃燒產(chǎn)生的煙霧易刺激呼吸道，應避免嬰幼兒接觸熏艾條環(huán)境。

呼吸系統(tǒng)疾病急性發(fā)作期患者：此類患者呼吸道對刺激敏感，煙霧可能加重病情，不適合在熏艾條房間久留。

2.安全方面：熏艾條過程中要遠離窗簾、紙張等易燃物品，防止引發(fā)火災。3.時間控制：根據(jù)房間面積調(diào)整熏艾時間，如10平方米左右房間，熏艾時間控制在15~20分鐘，避免過長時間熏艾導致煙霧過濃引發(fā)不適。