通過乳腺超聲、鉬靶檢查及必要時乳腺組織活檢明確診斷，良性病變可觀察隨訪并通過調(diào)整生活方式改善，惡性病變采取綜合治療包括手術(shù)及輔助治療，孕期女性需密切監(jiān)測病變，哺乳期女性要保持乳腺清潔及時就醫(yī)。

一、明確診斷

通過乳腺超聲檢查可清晰觀察乳腺結(jié)締組織異常增生的范圍、形態(tài)等；乳腺鉬靶檢查對鈣化等情況敏感，有助于判斷病變性質(zhì)；必要時進行乳腺組織活檢以確定病變是良性還是惡性。

二、良性病變的處理

觀察隨訪：若為良性結(jié)締組織異常增生且無明顯癥狀，定期復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測病變變化情況。

生活方式調(diào)整：保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒，因情緒因素可能影響內(nèi)分泌進而影響乳腺狀況；保持規(guī)律作息，避免熬夜，充足睡眠利于維持內(nèi)分泌平衡；合理飲食，減少高脂肪、高雌激素類食物攝入（如油炸食品、蜂王漿等），過多雌激素可能刺激乳腺結(jié)締組織異常增生；適當進行體育鍛煉，增強身體免疫力，運動強度需適中。

三、惡性病變的處理

若確診為惡性乳腺結(jié)締組織異常增生相關(guān)病變，采取綜合治療：

手術(shù)治療：根據(jù)腫瘤分期等情況確定手術(shù)方式切除腫瘤。

輔助治療：可能配合放療、化療等，具體方案需依據(jù)病情由醫(yī)生制定。

四、特殊人群注意事項

孕期女性：密切監(jiān)測病變發(fā)展，因孕期體內(nèi)激素變化可能影響病變，必要時在醫(yī)生指導下評估處理。

哺乳期女性：注意保持乳腺清潔，避免乳汁淤積，若出現(xiàn)異常增生相關(guān)不適及時就醫(yī)，哺乳期特殊生理狀態(tài)下病變變化需謹慎處理，避免因處理不當影響哺乳及病變預(yù)后。