陰陵泉屬足太陰脾經(jīng)位于小腿內(nèi)側(cè)脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣凹陷處，兒童按摩需專(zhuān)業(yè)人員輕柔并依耐受調(diào)強(qiáng)度，成年人按摩針灸要準(zhǔn)確定位，針灸需專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作且依自身狀況把握刺激強(qiáng)度。

一、陰陵泉穴的具體位置

陰陵泉穴屬于足太陰脾經(jīng)穴位，其定位為：在小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。具體操作時(shí)，可先找到脛骨內(nèi)側(cè)髁，其下方與脛骨內(nèi)側(cè)緣形成的凹陷處即為陰陵泉穴所在位置。二、特殊人群注意事項(xiàng)

1.兒童：兒童按摩陰陵泉穴時(shí)，需由專(zhuān)業(yè)人員操作，力度要輕柔適中，因兒童骨骼、肌肉等組織發(fā)育尚未完全，過(guò)度用力可能影響局部組織正常發(fā)育，且需根據(jù)兒童耐受程度調(diào)整按摩強(qiáng)度，以確保安全與舒適。

2.成年人：成年人按摩或針灸陰陵泉穴時(shí)，應(yīng)準(zhǔn)確找到穴位位置，若進(jìn)行針灸操作，需由具備專(zhuān)業(yè)資質(zhì)的醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行，避免因操作不當(dāng)導(dǎo)致局部損傷或其他不良后果，同時(shí)要根據(jù)自身身體狀況合理把握刺激強(qiáng)度。