枇杷有什么功效問
枇杷有什么功效
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閔存云主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院 向他提問
枇杷具有潤肺止咳等功效,富含營養(yǎng)成分,性涼,脾胃虛寒者應謹慎食用,食用方法多樣,挑選時應注意果實的外觀和成熟度。
枇杷具有潤肺止咳、止渴和胃、下氣降火等功效,對肺熱咳嗽、津液不足、口渴咽干等癥狀有一定的緩解作用。
枇杷中含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維、胡蘿卜素、果酸、檸檬酸、蘋果酸、鉀、磷、鐵、鈣等營養(yǎng)成分,具有一定的營養(yǎng)價值。
枇杷性涼,脾胃虛寒、腹痛腹瀉者應謹慎食用,以免加重病情。
枇杷的食用方法有很多種,可以直接生食,也可以制成枇杷膏、枇杷酒、枇杷飲料等。
在識別枇杷時,應選擇果實較大、顏色鮮艷、果皮光滑、無破損和病蟲害的枇杷。同時,應注意避免購買過于成熟或過生的枇杷,以免影響口感。
需要注意的是,枇杷雖然具有一定的營養(yǎng)價值和藥用價值,但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現不適,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行治療。
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