產(chǎn)婦可以適當吃榴蓮。

榴蓮富含多種維生素、礦物質以及膳食纖維等營養(yǎng)成分。這些營養(yǎng)物質對于產(chǎn)婦身體的恢復有一定幫助，比如維生素可以增強免疫力，礦物質有利于維持身體正常的生理功能。產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體較為虛弱，需要補充能量來應對身體的恢復和照顧寶寶的需求。榴蓮中的糖分含量較高，能為產(chǎn)婦提供較為充足的能量來源。

雖然榴蓮有好處，但也不能過量食用。過量可能會導致消化不良、腹脹等不適，而且榴蓮的熱量較高，食用過多可能會引起體重增加。