準(zhǔn)備新鮮雞蛋蛋清與適量蜂蜜（蛋清與蜂蜜比例約2：1），將蛋清分離放干凈無油容器后加入蜂蜜用工具攪拌成均勻糊狀，兒童不建議使用該面膜，敏感肌膚使用前需耳后小面積測(cè)試觀察，孕婦用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生意見。

一、準(zhǔn)備材料

選取新鮮雞蛋的蛋清適量，一般1個(gè)雞蛋的蛋清量較為合適，同時(shí)準(zhǔn)備適量蜂蜜，蜂蜜量可根據(jù)個(gè)人需求調(diào)整，通常蛋清與蜂蜜比例約為2：1（例如蛋清1份，蜂蜜取0.5份左右）。

二、制作步驟

1.先將雞蛋打破，小心分離出蛋清，放入干凈且無油的容器中；2.接著緩慢向裝有蛋清的容器內(nèi)加入蜂蜜，用干凈的攪拌工具（如消毒后的筷子或小勺）將蛋清與蜂蜜充分?jǐn)嚢杈鶆?，直至成為質(zhì)地均勻的糊狀。

三、特殊人群提示

1.兒童群體：兒童皮膚屏障功能尚未完全發(fā)育成熟，且存在對(duì)雞蛋或蜂蜜過敏的潛在風(fēng)險(xiǎn)，使用蜂蜜加蛋清面膜可能引發(fā)皮膚過敏反應(yīng)，如紅腫、瘙癢等，因此不建議兒童使用該面膜；2.敏感肌膚人群：此類人群皮膚對(duì)外界刺激較為敏感，使用前需先在耳后等皮膚較薄且不顯眼部位進(jìn)行小面積測(cè)試，觀察24-48小時(shí)，若出現(xiàn)紅腫、刺痛等不適癥狀，則不宜使用該面膜；3.孕婦群體：孕婦的身體狀態(tài)較為特殊，部分孕婦可能對(duì)雞蛋或蜂蜜中的成分敏感，為避免可能出現(xiàn)的過敏或其他不良影響，孕婦使用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見后再謹(jǐn)慎決定是否使用。