腎俞位于腰部第2腰椎棘突下旁開同身寸1寸處，定位時先找雙側(cè)髂嵴最高點連線與脊柱交點對應第4腰椎棘突再上數(shù)2個椎體，孕婦不建議自行對腎俞穴針刺艾灸等操作需專業(yè)醫(yī)護，兒童相關(guān)操作要精準輕柔由專業(yè)兒科人員進行。

一、腎俞的準確解剖定位

腎俞位于腰部，具體定位為：第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。可通過以下步驟確定：首先找到雙側(cè)髂嵴最高點連線，此連線與脊柱交點對應的椎體是第4腰椎棘突，向上數(shù)2個椎體即為第2腰椎，從第2腰椎棘突下垂直向外側(cè)量1.5寸（以同身寸為準，即患者拇指指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸）處即為腎俞穴。

二、特殊人群注意事項

（一）孕婦

孕婦在定位及操作腎俞穴時需格外謹慎。由于孕期身體生理狀態(tài)特殊，不當刺激穴位可能引發(fā)子宮收縮等風險，一般不建議自行對腎俞穴進行針刺、艾灸等操作，如需相關(guān)穴位保健，應在專業(yè)醫(yī)師指導下，由具備資質(zhì)的醫(yī)護人員進行，以保障母嬰安全。

（二）兒童

兒童身體處于生長發(fā)育階段，穴位定位相對成人更需精準且操作要輕柔。在涉及腎俞穴相關(guān)操作時，如推拿等，應由經(jīng)過專業(yè)培訓的兒科醫(yī)師或康復治療師進行，避免因操作不當對兒童尚未成熟的腰部組織等造成不良影響，需嚴格遵循兒科安全護理原則，確保操作符合兒童身體特點與健康需求。