三陰交位置在哪里問
三陰交位置在哪里
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盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
三陰交屬足太陰脾經(jīng),定位為內(nèi)踝尖上對應(yīng)同身寸的位置且在脛骨內(nèi)側(cè)緣后際,孕婦應(yīng)避免對三陰交強(qiáng)力針刺或過度按揉,兒童需專業(yè)醫(yī)護(hù)人員輕柔操作且不建議自行推拿,下肢血液循環(huán)障礙或皮膚破損者操作需格外謹(jǐn)慎并經(jīng)專業(yè)醫(yī)療人員評(píng)估后決定是否操作。
一、三陰交的定位
三陰交屬于足太陰脾經(jīng)穴位,其準(zhǔn)確位置為內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后際。具體定位方法:首先找到內(nèi)踝尖(內(nèi)踝骨的最突出點(diǎn)),然后以同身寸法(將手指并攏,四指寬度為3寸)向上量取3寸的距離,再找到脛骨內(nèi)側(cè)緣,在其后方可觸及該穴位。
二、特殊人群注意事項(xiàng)
孕婦:三陰交所在區(qū)域靠近子宮相關(guān)經(jīng)絡(luò),過度刺激可能引發(fā)子宮收縮,因此孕婦應(yīng)避免對三陰交進(jìn)行強(qiáng)力針刺或過度按揉,以防影響妊娠安全。
兒童:兒童骨骼、經(jīng)絡(luò)等組織發(fā)育尚未成熟,操作三陰交時(shí)需由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員輕柔進(jìn)行,避免因用力不當(dāng)造成局部損傷或不適,且不建議自行對兒童進(jìn)行三陰交的推拿等操作。
下肢血液循環(huán)障礙或皮膚破損者:若存在下肢靜脈曲張、靜脈炎或局部皮膚有破損、潰瘍等情況,定位及操作三陰交時(shí)需格外謹(jǐn)慎,防止加重局部血液循環(huán)不良或?qū)е缕つw損傷進(jìn)一步惡化,建議在專業(yè)醫(yī)療人員評(píng)估后再?zèng)Q定是否進(jìn)行相關(guān)操作。
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