傷口結(jié)痂后緊繃是正?，F(xiàn)象，通常幾周內(nèi)會逐漸緩解，可通過保持傷口清潔、避免刺激、使用保濕劑、注意飲食、按醫(yī)囑處理和耐心等待來緩解。

1.保持傷口清潔：使用溫水和溫和的肥皂輕輕清洗傷口，避免用力擦拭或搔抓。

2.避免刺激：避免摩擦、碰撞或過度活動傷口，穿著寬松的衣物，避免緊身衣物摩擦傷口。

3.使用保濕劑：在傷口上涂抹保濕劑，如凡士林或含有維生素E的乳液，可以幫助減輕緊繃感。

4.注意飲食：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于傷口愈合。

5.按照醫(yī)生的建議處理：如果傷口出現(xiàn)感染、紅腫或滲出物增多等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

6.耐心等待：傷口結(jié)痂后的緊繃感通常會隨著時間的推移逐漸減輕。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如兒童、老年人或免疫系統(tǒng)較弱的人群，處理傷口時需要更加小心。在處理傷口時，如果有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)護理人員的建議。