小孩可以吃石榴籽，但需注意食用方式，如榨汁或與其他食物打成泥食用，同時要密切關注其反應，如有不適及時就醫(yī)。此外，便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者以及實熱積滯者要慎食石榴，小孩在服用補鐵藥物時不宜食用石榴。

因此，小孩在食用石榴時，可以將石榴籽榨汁飲用，或者將石榴籽與其他食物一起打成泥食用。同時，家長在給小孩喂食石榴時，要密切關注其反應，如有不適，應及時停止喂食并就醫(yī)。

此外，需要注意的是，石榴具有收斂作用，便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者以及實熱積滯者要慎食。同時，石榴中含有較多的鞣酸，與鐵器相遇會發(fā)生化學反應，使鐵的吸收減少，因此，小孩在服用補鐵藥物時，不宜食用石榴。