孕婦可食用紫蘇，其含有豐富營養(yǎng)成分，具有一定功效，但要適量，不可與鯉魚同食，過敏者或有疾病者需遵醫(yī)囑。

紫蘇具有解表散寒、行氣和胃的功效，可以緩解孕婦的感冒癥狀，改善孕吐反應(yīng)，增進食欲。此外，紫蘇還具有抗氧化、抗菌、抗病毒等作用，可以提高孕婦的免疫力，預(yù)防感染。

需要注意的是，孕婦在食用紫蘇時應(yīng)適量，不宜過量食用。同時，紫蘇不能與鯉魚一起食用，否則會生毒瘡。如果孕婦有過敏史或其他疾病，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用紫蘇。

總之，孕婦可以食用紫蘇，但應(yīng)注意適量，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。