喝酒難受可飲用蜂蜜水、西紅柿汁、維生素C等緩解，按摩、休息也可幫助緩解酒后不適癥狀。需注意，若酒后不適癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲酒應(yīng)適量，避免過(guò)度飲酒損害身體。

1.飲用蜂蜜水：蜂蜜水可以促進(jìn)酒精的分解和吸收，緩解酒后頭痛、惡心等不適癥狀。

2.飲用西紅柿汁：西紅柿汁中含有豐富的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解，緩解酒后頭暈、惡心等癥狀。

3.服用維生素C：維生素C可以促進(jìn)酒精的代謝，緩解酒后不適癥狀。

4.按摩：按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酒后肌肉酸痛等不適癥狀。

5.休息：酒后需要充足的休息，以幫助身體恢復(fù)。

需要注意的是，如果酒后不適癥狀較為嚴(yán)重，如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，飲酒應(yīng)適量，避免過(guò)度飲酒對(duì)身體造成損害。