哺乳期不建議喝米酒，因其含酒精會(huì)通過乳汁傳遞影響嬰兒未成熟的器官及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等，且米酒生產(chǎn)可能有微生物污染等食品安全問題，無對哺乳期女性和嬰兒的積極益處，哺乳期女性應(yīng)避免飲用，要注重飲食營養(yǎng)均衡并保持良好生活習(xí)慣以保障自身和嬰兒健康。

米酒中含有酒精成分，酒精會(huì)通過乳汁傳遞給嬰兒。嬰兒的肝臟等器官發(fā)育尚未成熟，對酒精的代謝能力極弱，哺乳期媽媽飲用米酒后，酒精進(jìn)入乳汁，嬰兒攝入含有酒精的乳汁可能會(huì)影響其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育等，導(dǎo)致嗜睡、反應(yīng)遲鈍等情況，甚至可能對嬰兒的肝臟等造成損傷。有研究表明，母親攝入酒精后，嬰兒血液中可檢測到酒精濃度，且代謝緩慢。

其他潛在風(fēng)險(xiǎn)

除了酒精的影響外，米酒的生產(chǎn)過程可能存在一些不確定因素，比如微生物污染等問題，雖然不是直接針對哺乳期，但從食品安全角度考慮，哺乳期媽媽攝入可能間接影響嬰兒健康。而且，米酒的飲用沒有明確的科學(xué)依據(jù)表明對哺乳期女性和嬰兒有積極益處，相反存在較多潛在風(fēng)險(xiǎn)。

特殊人群（哺乳期女性）的溫馨提示

哺乳期女性為了嬰兒的健康發(fā)育，應(yīng)避免飲用米酒。在飲食選擇上，要注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如新鮮的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白類食物（瘦肉、魚類、蛋類、豆類等）。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，以促進(jìn)自身身體恢復(fù)和乳汁的正常分泌，為嬰兒提供優(yōu)質(zhì)的乳汁。