夏天坐月子可以開空調(diào)，需注意將溫度調(diào)至26℃-28℃，空調(diào)出風口不直吹產(chǎn)婦，定期開窗通風10-15分鐘且避免產(chǎn)婦直接對風口，關注產(chǎn)婦自身狀況，剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦更要保暖，同時嬰兒要注意保暖，室內(nèi)溫度保持在24℃-26℃左右。

風向調(diào)整：空調(diào)出風口不要直接對著產(chǎn)婦吹，可將出風口調(diào)至向上吹，讓冷空氣向上流動后自然下沉，保證室內(nèi)溫度均勻的同時，避免冷風直吹導致產(chǎn)婦受涼。

空氣流通：需定期開窗通風，每次通風10~15分鐘即可，可有效更換室內(nèi)空氣，保持空氣新鮮，但要注意避免讓產(chǎn)婦直接對著風口。通風時可讓產(chǎn)婦轉(zhuǎn)移至室內(nèi)其他房間暫避，待通風結(jié)束后再返回。

產(chǎn)婦自身狀況：產(chǎn)婦在坐月子期間身體較為虛弱，汗腺分泌旺盛，容易出汗，若室內(nèi)溫度過高，會使產(chǎn)婦感覺更加不適，還可能增加產(chǎn)褥中暑的風險。而適宜溫度的空調(diào)環(huán)境能幫助產(chǎn)婦保持身體干爽，舒適度過月子期。對于剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦，更要注意保暖，防止傷口部位受冷刺激影響愈合。

嬰兒護理：嬰兒的體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善，在產(chǎn)婦使用空調(diào)時，要注意嬰兒的保暖。嬰兒不要直接對著空調(diào)風口，可給嬰兒穿合適厚度的衣物，如薄款的純棉連體衣等，同時可使用嬰兒被適當遮蓋身體。室內(nèi)溫度同樣要保持在24℃~26℃左右，可通過調(diào)整空調(diào)溫度或給嬰兒增減衣物來維持嬰兒的舒適體溫。