孕期需避免生魚片與芥末組合，因生魚片可能帶寄生蟲或細(xì)菌且孕期食易引發(fā)感染，芥末辛辣還可能刺激胃腸道間接增流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)；要避開螃蟹與寒涼飲品組合，因螃蟹性寒過量食損陽氣，與寒涼飲品搭配會(huì)加重寒氣積聚致子宮微循環(huán)障礙增子宮收縮可能；需遠(yuǎn)離馬齒莧與甲魚組合，因馬齒莧促子宮平滑肌收縮，甲魚性寒，兩者同食易刺激子宮增流產(chǎn)幾率。

一、生魚片與芥末組合

生魚片可能攜帶寄生蟲（如華支睪吸蟲等）或細(xì)菌，孕期孕婦免疫力相對(duì)降低，食用后易引發(fā)感染，且芥末性辛辣，可能刺激胃腸道，間接影響子宮環(huán)境，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。有研究表明，孕期攝入受污染食物可能通過引發(fā)炎癥反應(yīng)等機(jī)制干擾妊娠穩(wěn)態(tài)。

二、螃蟹（尤其大閘蟹）與寒涼飲品組合

螃蟹性寒，過量食用易損傷陽氣，而若與冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋等寒涼飲品搭配，會(huì)進(jìn)一步加重體內(nèi)寒氣積聚，導(dǎo)致子宮微循環(huán)障礙，增加子宮收縮的可能性，臨床觀察發(fā)現(xiàn)此類飲食組合可能與先兆流產(chǎn)癥狀相關(guān)。

三、馬齒莧與甲魚組合

馬齒莧含有豐富的鉀鹽，有一定促進(jìn)子宮平滑肌收縮的作用，甲魚性寒，兩者同食時(shí)，馬齒莧的促宮縮作用與甲魚的寒性共同作用，可能更易刺激子宮，增加流產(chǎn)發(fā)生幾率，相關(guān)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示類似食物組合可引發(fā)妊娠動(dòng)物的流產(chǎn)傾向。