獼猴桃對孕婦有益處，其含豐富維生素C可助增強免疫力、促進鐵吸收，還富含膳食纖維能緩解孕期便秘，食用需適量，過敏者需留意，妊娠糖尿病孕婦則要在血糖控制平穩(wěn)時于兩餐之間少量食用并監(jiān)測血糖、遵循醫(yī)生制定的飲食方案。

一、獼猴桃對孕婦的益處1.維生素C含量豐富~孕婦每日攝入適量維生素C有助于增強免疫力、促進鐵的吸收等，獼猴桃中維生素C含量較高，能滿足孕婦孕期營養(yǎng)需求；2.富含膳食纖維~可幫助孕婦緩解孕期常見的便秘問題，促進腸道蠕動；二、食用注意事項1.適量食用~雖然獼猴桃營養(yǎng)好，但過量食用可能會引起腸胃不適，孕婦應(yīng)控制每日攝入量；2.過敏情況~如果孕婦本身對獼猴桃過敏，則絕對不能食用，若既往無過敏史，初次食用也應(yīng)少量嘗試，觀察有無不適反應(yīng)；三、特殊情況提示~對于有妊娠糖尿病的孕婦，需注意獼猴桃的含糖量，在血糖控制平穩(wěn)的情況下，可在兩餐之間少量食用，并監(jiān)測血糖變化，遵循醫(yī)生根據(jù)個體情況制定的飲食方案。