一般情況下懷孕可適量食用富含多種營(yíng)養(yǎng)成分的香菜且無(wú)科學(xué)依據(jù)表明其對(duì)孕期健康及胎兒正常發(fā)育有不良影響不過(guò)量可合理攝入，若孕婦是過(guò)敏體質(zhì)對(duì)香菜過(guò)敏則需避免食用以防引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)影響自身及胎兒健康。

一、一般情況下懷孕可適量食用香菜

懷孕女性適量食用香菜是可行的，香菜富含維生素C、胡蘿卜素、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能為孕婦補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，滿(mǎn)足孕期部分營(yíng)養(yǎng)需求，且目前并無(wú)科學(xué)依據(jù)表明適量食用香菜會(huì)對(duì)孕期健康及胎兒正常發(fā)育產(chǎn)生不良影響，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度而言，在不過(guò)量的前提下可合理攝入。

二、過(guò)敏孕婦需避免食用香菜

若孕婦本身屬于過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)香菜存在過(guò)敏情況，食用后可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)瘙癢、皮疹，甚至可能出現(xiàn)呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)可能會(huì)對(duì)孕婦的身體狀態(tài)造成影響，進(jìn)而間接影響胎兒的健康，因此這類(lèi)過(guò)敏的孕婦必須嚴(yán)格禁止食用香菜。