一般建議例假完全干凈2-3天后同房，例假剛結(jié)束時(shí)子宮腔表面等情況不適宜同房，因易致婦科炎癥，而完全干凈2-3天后子宮內(nèi)膜基本修復(fù)、宮頸口關(guān)閉，感染風(fēng)險(xiǎn)低，但不同女性如本身有婦科炎癥病史、青春期、更年期女性同房時(shí)各有需注意之處。

一、例假剛結(jié)束時(shí)的情況及不宜同房的原因

例假剛結(jié)束時(shí)，子宮腔表面仍存在斷裂的血管和腺管，內(nèi)膜也處于修復(fù)階段，子宮頸口還未完全關(guān)閉。此時(shí)同房，容易將外界細(xì)菌帶入陰道、子宮頸甚至子宮腔內(nèi)，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科炎癥。例如，有研究表明，經(jīng)期及剛結(jié)束時(shí)同房，女性患盆腔炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加。

二、例假完全干凈2-3天后的優(yōu)勢

當(dāng)例假完全干凈2-3天后，子宮內(nèi)膜已經(jīng)基本修復(fù)，子宮頸口也已關(guān)閉。此時(shí)同房相對(duì)而言感染婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低。不過，不同女性的身體狀況存在差異，比如本身有婦科炎癥病史的女性，即使例假結(jié)束時(shí)間達(dá)到2-3天，同房時(shí)也需要更加謹(jǐn)慎，若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于青春期女性，由于生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，更要注意例假后的同房時(shí)間選擇，嚴(yán)格遵循例假完全干凈2-3天后再考慮同房，并且要做好衛(wèi)生防護(hù)措施，因?yàn)榇穗A段她們的生殖系統(tǒng)抵抗力相對(duì)較弱，過早同房更容易受到感染。而對(duì)于更年期女性，身體機(jī)能逐漸衰退，生殖系統(tǒng)也在發(fā)生變化，同樣要在例假完全干凈2-3天后再同房，同時(shí)要關(guān)注自身身體感受，如有異常及時(shí)停止并就醫(yī)。